AQUA FITNESS

Szanowne panie zapraszamy na zajęcia Aqua Fitness o godzinie 19:15

NA zajęcia AQUA STEP zapraszamy o godzinie 20:15

Informacje w zakładce "AEROBIK"

Aktualności

Aktualności

OGŁOSZENIE  W dniu  20 listopada 2018 roku  (wtorek)  AQUA FITNESS i AQUA STEP  odwołane.  

Aktualności

 Pobierz: Regulamin Zawodów Pływackich z okazji Mikołajek 2018.pdf Pobierz: Formularz zgłoszeniowy do zawodów pływackich.pdf Ośrodek Sportu i Rekreacji w Trzebownisku z siedzibą w Nowej Wsi  zatrudni na umowę o pracę (pełny etat) ratownika. Kontakt telefoniczny lub e-mailowy: barbara@basentrzebownisko.pl; 17 77 13 128. Ośrodek Sportu i Rekreacji w Trzebownisku z siedzibą w Nowej Wsi zatrudni na umowę o pracę (1/2 etatu) osobę do obsługi boisk sportowych. Praca w godzinach popołudniowych oraz w soboty, niedziele i święta. Kontakt telefoniczny lub e-mailowy: barbara@basentrzebownisko.pl; 17 77 13 128. Szanowni Klienci !!! W związku z rozpoczynającymi się zajęciami zorganizowanymi na pływalni (tj. grupowe kursy nauki pływania, szkółka pływania, Aqua Fitness, Aqua Step), administracja Ośrodka prosi o zapoznanie się z "kalendarzem zajęć zorganizowanych". W godzinach od 17:00 do 20:00 od poniedziałku do piątku ze względu na powyższe zajęcia na basenie sportowym dla klientów indywidualnych przeznaczone będą tylko 2 lub 3 tory. Bezpieczeństwo i czystość wody Jakość wody basenowej odpowiada wytycznym rozporządzenia Ministra Zdrowia z dnia 9 listopada 2015 r. w sprawie wymagań, jakim powinna odpowiadać woda na pływalniach (Dz. U. z 2015r. poz. 2016).  Na podstawie badań woda na krytej pływalni nadaje się do pływania, kąpania, uprawiania sportu i rekreacji.  W sobotę 9 czerwca 2018 roku w Krytej...

Czytaj więcej

Aktualności

GIMNASTYKA KOREKCYJNO-KOMPENSACYJNA   Gimnastyka korekcyjna jest specyficzną formą ćwiczeń, w których ruch został w pewnej mierze podporządkowany celom terapeutycznym. Stosowane tu zestawy ćwiczeń mają doprowadzić do korekcji postawy ciała. Cele  główne  gimnastyki  korekcyjnej: - Korekcja istniejących wad. - Kształtowanie odruchu prawidłowej postawy ciała. - Wygaszanie istniejącego nawyku i wytworzenie nawyku prawidłowego. - Unikanie nakazowych ćwiczeń na rzecz świadomego działaniai samodyscypliny w ich  wykonaniu. - Pozytywne oddziaływanie na własne słabości pod hasłem „ćwiczę, więc wygram”, „nie     potrafię, ale się nauczę”, „nie znam, ale poznam”. -  Poprawienie zaburzeń w rozwoju motoryczności, podniesienie ogólnej sprawności i wydolności organizmu dziecka – poprzez ćwiczenia kształtujące, oddechowe i wytrzymałościowe, zabawy i gry ruchowe  z elementami ćwiczeń korekcyjnych dla danej wady. - Uaktywnienie układów : narządów ruchu, krążeniowego i oddechowego oraz zainteresowanie środowiska rodzinnego trójtorowym działaniem korekcyjno-kompensacyjnym w dążeniu do założonego celu.   Cele  szczegółowe  ćwiczeń  korekcyjnych: - Korekcja istniejących zaburzeń statyki ciała i doprowadzenie jej, o ile to możliwe, do stanu prawidłowego. - Wyrobienie u dzieci nawyku prawidłowej postawy ciała we wszystkich sytuacjach i...

Czytaj więcej


menud srodek

LOGIN
www.netica.pl
Login
Hasło

Odzyskaj hasło              Odzyskaj login