AQUA FITNESS

Szanowne panie zapraszamy na zajęcia Aqua Fitness we wtorki o godzinie 19:15 oraz czwartki o 19:15 i 20:15.

NA zajęcia AQUA STEP zapraszamy we wtorki o godzinie 20:15

Aktualności

Aktualności

W dniu 15 sierpnia 2019 roku zajęcia Aqua Fitness  odwołane Szanowne Panie !!! Od 1 lipca 2019 roku ulega zmianie rozkład zajęć aqua fitness i aqua step.   AQUA FITNESS     wtorek od 19.15 do 20.00     czwartek od 19.15 do 20.00  czwartek od 20.15 do 21.00   AQUA STEP wtorek od 20.15 do 21.00   Aqua Step będzie się odbywał tylko we wtorki o godzinie 20:15 natomiast Aqua Fitness we wtorki bez zmian natomiast w czwartki zajęcia będą sie odbywały o godzinie 19:15 oraz 20:15.   AQUA STEP- ilość miejsc ograniczona – obowiązuje wcześniejsza rezerwacja telefoniczna w danym dniu tj. wtorek do godziny 18.00 pod numerem telefonu 17 77 13 120.

Aktualności

   Bezpieczeństwo i czystość wody Jakość wody basenowej odpowiada wytycznym rozporządzenia Ministra Zdrowia z dnia 9 listopada 2015 r.  w sprawie wymagań, jakim powinna odpowiadać woda na pływalniach (Dz. U. z 2015r. poz. 2016).  Na podstawie badań woda na krytej pływalni nadaje się do pływania, kąpania, uprawiania sportu i rekreacji. Kryta Pływalnia Fala posiada pozytywną ocenę Powiatowej Stacji Sanitarno - Epidemiologicznej w Rzeszowie. Ośrodek Sportu i Rekreacji w Trzebownisku z siedzibą w Nowej Wsi zatrudni z tytulu umowy o pracę ratownika z ważnymi uprawnieniami i kursem KPP. Kontakt 17 77 13 128 e-mail: barbara@basentrzebownisko.pl

Czytaj więcej

Aktualności

OGŁOSZENIE Zajęcia  Fitness TBC oraz Gimnastyka Korekcyjna dla dzieci  na sali gimnastycznej  zostają odwołane do sierpnia 2019 roku. O wznowieniu zajęć będziemy informować. GIMNASTYKA KOREKCYJNO-KOMPENSACYJNA   Gimnastyka korekcyjna jest specyficzną formą ćwiczeń, w których ruch został w pewnej mierze podporządkowany celom terapeutycznym. Stosowane tu zestawy ćwiczeń mają doprowadzić do korekcji postawy ciała. Cele  główne  gimnastyki  korekcyjnej: - Korekcja istniejących wad. - Kształtowanie odruchu prawidłowej postawy ciała. - Wygaszanie istniejącego nawyku i wytworzenie nawyku prawidłowego. - Unikanie nakazowych ćwiczeń na rzecz świadomego działaniai samodyscypliny w ich  wykonaniu. - Pozytywne oddziaływanie na własne słabości pod hasłem „ćwiczę, więc wygram”, „nie     potrafię, ale się nauczę”, „nie znam, ale poznam”. -  Poprawienie zaburzeń w rozwoju motoryczności, podniesienie ogólnej sprawności i wydolności organizmu dziecka – poprzez ćwiczenia kształtujące, oddechowe i wytrzymałościowe, zabawy i gry ruchowe  z elementami ćwiczeń korekcyjnych dla danej wady. - Uaktywnienie układów : narządów ruchu, krążeniowego i oddechowego oraz zainteresowanie środowiska rodzinnego trójtorowym działaniem korekcyjno-kompensacyjnym w dążeniu do założonego celu.   Cele  szczegółowe  ćwiczeń  korekcyjnych: - Korekcja...

Czytaj więcej


menud srodek

ben fitflex

 

 

Użytkownicy Karty FITFLEX mają możliwość skorzystania z jednej wybranej usługi raz dziennie:

basen - 60 min. (bilet normalny) lub

basen - 60 min. (bilet ulgowy) lub

basen 60 min. + sauna 20 min. lub

zajęcia fitness - 60 min. lub

wejście na siłownię lub

aqua aerobik lub

korty tenisowe (15 zł-kwota pokrywana przez FitFlex - różnicę w cenie dopłaca użytkownik karty FITFLEX w kasie).

LOGIN
www.netica.pl
Login
Hasło

Odzyskaj hasło              Odzyskaj login