AQUA FITNESS

Szanowne panie zapraszamy na zajęcia Aqua Fitness o godzinie 19:15

NA zajęcia AQUA STEP zapraszamy o godzinie 20:15

Aktualności

Aktualności

Ośrodek Sportu i Rekreacji w Trzebownisku z siedzibą w Nowej Wsi zatrudni z tytulu umowy o pracę ratownika z ważnymi uprawnieniami i kursem KPP. Kontakt 17 77 13 128 e-mail: barbara@basentrzebownisko.pl Szanowni Klienci !!! W związku z rozpoczynającymi się zajęciami zorganizowanymi na pływalni (tj. grupowe kursy nauki pływania, szkółka pływania, Aqua Fitness, Aqua Step), administracja Ośrodka prosi o zapoznanie się z "kalendarzem zajęć zorganizowanych". W godzinach od 17:00 do 20:00 od poniedziałku do piątku ze względu na powyższe zajęcia na basenie sportowym dla klientów indywidualnych przeznaczone będą tylko 2 lub 3 tory. Ze względu na rozpoczynające się grupowe kursy pływania Administracja Ośrodka prosi o zapoznanie się z harmonogramem zajęć zorganizowanych dostępnym  na stronie internetowej –  zakładka - harmonogram zajęć zorganizowanych.  SZANOWNI KLIENCI !!! Ze względu na odbywające się zajęcia zorganizowane na pływalni (tj. kursy pływania grupowe, indywidualne, szkółka pływania, zajęcia aqua, grupy zorganizowane dzieci, wynajem torów), Administracja Ośrodka prosi o zapoznanie się z harmonogramem grup zorganizowanych dostępnym  na stronie internetowej –  zakładka - harmonogram zajęć zorganizowanych.  W godzinach w których odbywają się zajęcia prosimy klientów o szczególną wyrozumiałość i zrozumienie życząc tym samym miłego pobytu na basenie.

Czytaj więcej

Aktualności

OGŁOSZENIE Zajęcia  Fitness TBC oraz Gimnastyka Korekcyjna dla dzieci  na sali gimnastycznej  zostają odwołane do czerwca 2019 roku. O wznowieniu zajęć będziemy informować. GIMNASTYKA KOREKCYJNO-KOMPENSACYJNA   Gimnastyka korekcyjna jest specyficzną formą ćwiczeń, w których ruch został w pewnej mierze podporządkowany celom terapeutycznym. Stosowane tu zestawy ćwiczeń mają doprowadzić do korekcji postawy ciała. Cele  główne  gimnastyki  korekcyjnej: - Korekcja istniejących wad. - Kształtowanie odruchu prawidłowej postawy ciała. - Wygaszanie istniejącego nawyku i wytworzenie nawyku prawidłowego. - Unikanie nakazowych ćwiczeń na rzecz świadomego działaniai samodyscypliny w ich  wykonaniu. - Pozytywne oddziaływanie na własne słabości pod hasłem „ćwiczę, więc wygram”, „nie     potrafię, ale się nauczę”, „nie znam, ale poznam”. -  Poprawienie zaburzeń w rozwoju motoryczności, podniesienie ogólnej sprawności i wydolności organizmu dziecka – poprzez ćwiczenia kształtujące, oddechowe i wytrzymałościowe, zabawy i gry ruchowe  z elementami ćwiczeń korekcyjnych dla danej wady. - Uaktywnienie układów : narządów ruchu, krążeniowego i oddechowego oraz zainteresowanie środowiska rodzinnego trójtorowym działaniem korekcyjno-kompensacyjnym w dążeniu do założonego celu.   Cele  szczegółowe  ćwiczeń  korekcyjnych: - Korekcja...

Czytaj więcej


menud srodek

ben fitsport

 

 

Użytkownik karty FitSport może skorzystać z jednego wejścia/zajęć dziennie:

Basen 60 minut lub

Basen 90 minut lub

Basen 60 minut + Sauna 20 minut lub

Siłownia - wejście lub

Aqua aerobik lub

Zajęcia Fitness.

 

Użytkownik karty FitSport KIDS może skorzystać z jednego wejścia:

Basen 90 minut.

 

LOGIN
www.netica.pl
Login
Hasło

Odzyskaj hasło              Odzyskaj login